Das sensomotorische Steuerungssystem unseres Körpers

Kinder lernen krabbeln und laufen durch Ausprobieren und stetiges Wiederholen von Bewegungen. Sie trainieren damit ihre Muskulatur aber auch die sensorische Steuerung. Sie gibt die Impulse für unsere Muskulatur und verarbeitet sämtliche Informationen.

Während des Heranwachsens werden unsere Bewegungsprogramme gespeichert, wiederholt und automatisiert. Um dies zu vollbringen verfügen wir über ein ausgeklügeltes System für die Steuerung unserer Motorik, also Bewegungsabläufe: Das sensomotorische System.

Das sensomotorische System bekommt seine Informationen von Rezeptoren im Körper, den sog. Propriozeptoren. Sie sitzen in Muskeln, Sehnen, Gelenken und senden permanent Daten an das System. Die Wahrnehmung der Umgebung ist ebenso wichtig. Sog. Exterozeptoren, wie Tast- , Seh- und Gleichgewichtssinn liefern diesen Input. Die Steuerung der Bewegungen erfolgt auf Basis dieser vielen Informationen. Durch gezielte Stimulation von Reizen unter dem Fuß oder durch Veränderung der Stellung des Fußes durch stützende und führende Elemente kann aktiv ein Einfluss auf das sensomotorische System genommen werden. Durch permanente Wiederholung der Reize und Bewe- gungen kann so eine neue bessere Bewegungsstrategie entwickelt und abgespeichert werden. Dabei nutzt die sensomotorische Einlage die eigene Aktivität des Körpers und reduziert ungewünschte Aktivität oder Spannung von Muskeln oder stimuliert diese.

Deshalb heißen igli Einlagen auch interaktive Einlagen, da sie in Wechselwirkung mit dem Körper treten und ihn aktiv fordern und unterstützen. Das Ergebnis ist eine optimierte Körperhaltung, eine gesteigerte Effizienz der Bewegungsabläufe, bessere Koordination, weniger Beschwerden bei bereits Vorliegenden Schädigungen, aktives Training der Fußmuskulatur und Schutz vor Überlastungsschä- den oder Verletzungen im Sport.